夏季来临，对于灰指甲患者来说，反而成了最苦恼的季节，为了不把病甲暴露在外，他们不敢穿凉鞋，很多人到了夏季就会用遮挡灰指甲，殊不知，灰指甲不是简单的遮盖住就行了。夏季一定要做好预防工作，以免真菌侵袭你的指甲。

真菌喜欢温暖、潮湿、阴暗的生长环境，夏季的高温湿热，正好为真菌的生长提供了适宜的环境。在高温湿热的环境下，各种真菌和微生物繁殖速度异常迅速，而且夏季容易出汗，手指甲和脚趾甲感染真菌的概率也大大增加，一旦不注意就会引起交叉感染，形成灰指甲。

1、夏季是手足癣多发期，对于手足容易出汗的人来说，非常容易感染手足癣，一旦感染手足癣，就很容易传染到指甲上。

2、保持好居住环境的卫生情况，不给真菌营造适宜繁殖的外部环境。要经常换洗床单被套和衣物，勤换袜子，还要注意室内通风换气。如果有手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，或者杀菌。

3、夏天在做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。假如将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又轻易收缩，导致指甲松动及易碎。

4、增强体质。浴巾、脚盆、拖鞋 ，避免与病患者接触，一旦被传染应尽早康复。另外，还要积极锻炼身体，提高机体免疫力，抵御疾病的发生。

5、要经常洗脚。如果一个人24小时不洗脚，黏在这个人趾缝里的真菌，就有可能钻到皮肤里面形成感染，引起脱皮甚至水泡。因此要保证每天洗一次脚，洗完后一定要擦干。

6、穿透气的鞋，不要天天穿同一双鞋。若穿运动鞋、皮鞋，要养成每天换的好习惯，或脱下后就放阳台上风干、用吹风机猛吹几分钟。因为真菌一怕风、二怕干、三怕阳光，只要保持足部的干燥，又热又有风，真菌就难以滋生。