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湿疹患者的饮食原则是什么?

时间:2024-06-17 14:20:17

湿疹是一种由于多种因素,比如过敏、感染、或者是系统性疾病等因素,导致的皮肤的一种炎症性的疾病。这种炎症是属于变态反应性的炎症,而且迁延反复难愈,患有湿疹的患者在积极治疗的同时也要严格注意自己的饮食,避免食入有可能加重病情的食物。那么,湿疹患者日常饮食注意什么?

1、多吃清热利湿的食物:如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等,少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。

2、多吃富含维生素的食物:湿疹患者要多吃富含维生素的蔬菜和水果。缓解病情的同时又给身体补充的营养,既帮助病情恢复,促进身体健康。

3、不能吃致敏的食物:如果在饮食方面发现有致敏的食物,如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起。应彻底禁不能吃这些食物,以免引起变态反应,导致湿疹复发或加重病情。

4、不能吃高糖分的食物:摄入过多的高糖分食物之后,容易促进身体的形成代谢,增加皮脂腺的分泌,不利于湿疹的恢复。

5、不能吃辛辣刺激的食物:不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,耗阴助阳,对湿疹是一种刺激,应该避免食用。

6、不能吃发湿的食物:中医认为对皮肤湿疹的人来说,应该要不能吃吃发湿的食物,如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等。