心理健康对于人们的重要性不言而喻，现在也已经有越来越多的人开始关注心理咨询这样的话题。但是还是有很多人对于这个行业知之甚少，并且也没有意识到心理咨询对于维护心理健康的重要性。

　　心理疾病患者选择医院，首先要看这家医院是不是正规心理医院。一般正规心理医院口碑好，评价高。正规医院治疗心理疾病效果好的也很明显。毕竟医院评审是病人给的，高评审证明去这个医院治疗的病人更多。所以，一个评价好的正规心理医院，不仅代表着医院对心理疾病的良好治疗，也代表着心理医院的服务态度和医疗环境得到了患者的认可。

　　心理咨询的方式

　　主要方式有门诊咨询、专栏咨询、通讯咨询、电话咨询等。力求进入来访者的内心世界，对来访者进行帮助，消除或缓解病人的症状与痛苦，为解决心理障碍提出建议、对策与措施。

　　心理咨询的对象与人员

　　心理咨询的对象是在生活中遇到困难，情绪、观念、行为暂时存在障碍或者有轻度心理缺陷的正常人，对轻微的、有自知力、康复期的病人也可进行心理咨询。引导来访者释放心理能量，正确认识自我，重建观念与行为模式，达到调整心态、应付危机、适应环境、完善人格的目的。

　　广义心理咨询与狭义心理咨询

　　广义心理咨询指帮助人们解决学习、工作、生活、疾病和康复等各方面出现的心理问题，维护和增进心理健康，促进潜能开发和个性的全面发展。狭义心理咨询指专业人员帮助来访者解决其心理障碍、精神疾病和身心疾病的心理调节与治疗问题，恢复心身健康。

　　心理咨询的特点与目的

　　心理咨询的目的是使人们以更有效的方式对待自己、对待他人和生活中的难题。调节情绪、平衡心态、矫正行为，恢复和增进心理健康。