更年期综合征有什么症状??
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问题分析:你好!女性较敏感,情绪不稳定,又易忧郁、急躁、思虑过度,这些因素都易扰乱气血运行,这或许就是女性易致内分泌失调的原因。建议保持心情平和,不钻牛角尖,克制自己不去想不开心的事情坚持晨练,太极拳,气功,太极剑,动力强劲,广播体操,清晨扩胸运动,深呼吸练习和运行。
2014-07-08
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