您的当前位置:首页 > 妇科 > 更年期综合症

更年期综合征怎么样预防

已回复
性别:女 年龄:48岁

病情描述:

女我今年48岁,最近自己特别的易怒,遇到点不顺心的事就会很烦躁,而且晚上睡觉经常失眠,我去网上查了下发现可能是更年期综合征,求助怎么预防

想得到什么帮助:

更年期综合征怎么样预防

温岩
温岩 职称:主任医师
吉林大学第一医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1589        评价:0

问题分析:女性更年期应多吃富含B族维生素的食物:如小米、麦片、豆类、瘦肉、牛奶、绿叶菜、水果等。这些食物均有保健神经系统、促进消化、镇静安眠等多方面功效;

2014-06-30
相关疾病
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
更年期综合征怎么样预防
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字