为什么每天都是想三个多钟头就不知不觉就醒_失眠

为什么每天都是想三个多钟头就不知不觉就醒

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性别：女年龄：28岁

病情描述：

以前睡眠质量特别好，一觉到天亮，最近压力比较大，每天都是想三个多钟头就不知不觉就醒过来了，想要再睡也睡不着了，精神就不好，该怎么办？

想得到什么帮助：

为什么每天都是想三个多钟头就不知不觉就醒

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段明君职称：副主任医师

成都市第四人民医院精神科

向他提问已帮助用户：179 评价：0

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2014-07-09