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抑郁症自己怎能解脱呢?

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

女你好在吗,本人今年20周岁,现在怀疑自己得了严重抑郁症了,身体和精神严重受影响!后悔去年没去上大学,天天后悔的哭不完,现在感觉越来越严重了,难过的很缺哭不出来,没有判断能力和认知力了,就盲目把工作辞了,在家歇了一个月了,现在总是发脾气,家人不但不理解还总是嫌弃我这个样子,让我更加难受,感觉未来没什么可期待的了,有轻声的年头!

李则挚
李则挚 职称:主治医师
上海长海医院 心理咨询科
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问题分析:你的情况考虑有抑郁症,目前临床比较有效的药物包括,氟西汀、色去林、帕罗西汀等。

意见建议:平时多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类,鱼类,绿色蔬菜等。

2014-07-05
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