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每年这时候都好便秘,饮食上注意些什么?吃

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

每年这时候都好便秘,饮食上注意些什么?吃啥药!每年这时候都好便秘,饮食上注意些什么?吃啥药!

谢勇
谢勇 职称:副主任医师
四川省康复医院 神经内科
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问题分析:您好:便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致,长期的便秘可以诱发痔疮、肛裂等病变,

意见建议:便秘严重可以口服芦荟胶囊,平时建议您保持饮食均衡,多进食含纤维素丰富的食物,如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等,并顺时针按摩腹部,以促进肠管蠕动,利于排便,

2014-06-29
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