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抑郁症是怎样引起的,

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

女大家都说我是一个特别抑郁的人,不知道为什么,我总是乐观不起来,明明没有多大的是,我却总是想不开,平时的话也很少,不知道我这是怎么了,请问医生抑郁症是怎么引起的?我应该怎么治疗。

想得到什么帮助:

请问抑郁症是怎样引起的,,

范大庆
范大庆 职称:主任医师
驻马店精神卫生中心 精神科
向他提问已帮助用户:182        评价:0

问题分析:你好,抑郁病因:悲观、自信心低、有不良的思维模式、过分烦恼或者感觉几乎无法控制生活事件的人较容易发生抑郁症。抑郁治疗:要做适量的家务劳动和体育锻炼,一是可以转移注意力,另外,很重要的一点是体力劳动或体育锻炼,可以使体内自动地产生快乐元素。建议:保持友善的心态,高兴的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态,促进体内分泌出一些有益的激素。

2014-07-01
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