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吃的很多,就是不胖怎么办?

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

从小的时候身体就很瘦,但是饭量还可以,但就是不胖,也吃过很多的营养品,但就是不管用,想在这里问问大家,像这种情况应该怎么办

想得到什么帮助:

吃的很多,就是不胖怎么办?

冯桂建
冯桂建 职称:副主任医师
北大人民医院 消化内科
向他提问已帮助用户:442        评价:0

问题分析:你好,平时应增加膳食的摄入量,,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口。

意见建议:宜多进食一些含脂肪、碳水化合物,即淀粉、糖类等较丰富的食物,应保持充足而良好的睡眠,适当运动。

2014-07-07
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