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问题分析：你好，这位朋友，根据你提供的信息，你的情况考虑是手淫过频导致的脾肾虚等情况。导致现在记忆力下降腰疼等情况。
意见建议：对于你的情况建议你节制手淫习惯，以及性生活，补充营养，锻炼身体，观察一段时间，也可以通过中药进行调理。
2014-07-03
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