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老婆得了产后抑郁症可以吃点什么

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

老婆生产之后感觉完全变了一个人,整天因为一点点小事儿就会发脾气,孩子稍微哭闹一些就会觉得很烦,甚至不想要给孩子喂奶,后来经过咨询发现原来;老婆换了产后抑郁症。

想得到什么帮助:

请问得了产后抑郁症可以吃点什么?

思言
思言 职称:医师
普通外科
向他提问已帮助用户:6249        评价:0

问题分析:你好,产后忧郁与生理变化造成的营养失衡不无关联,如果锰、镁、铁、维生素b6、维生素b2等营养素摄取不足,就会影响精神状态。

意见建议:建议多吃一些含有缓解紧张和忧虑的营养素的食物,如粗粮、全麦、麦芽、核桃、花生、马铃薯、大豆、葵花子、新鲜绿叶蔬菜、海产品、蘑菇及动物肝等。

2014-01-08
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老婆得了产后抑郁症可以吃点什么
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