我发现我得了更年期综合征,怎么办?
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问题分析:你好,平时要吃些改善神经系统和心血管功能的食物,如羊心,猪心,山药,核桃仁,大枣,龙眼,桑椹,茯苓饼.另外要少饮酒,少吸烟,因为酒精和尼古丁对中枢神经系统会带来不良影响.如不是太严重尽量避免药物治疗,药物对身体会有一定的副作用.注意多休息,多娱乐,放松心情.
2014-07-04
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