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更年期综合征饮食怎么调理

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性别:女 年龄:49岁

病情描述:

女我妈妈最近更年期综合征,脾气变得很差,经常会和我们吵架,一点小事都会一直嚷嚷的,变得有点像泼妇一样,现在我们都会让着她,希望她能够尽快好起来。

想得到什么帮助:

请问更年期综合征饮食怎么调理?

田永杰
田永杰 职称:主任医师
山东省立医院 妇产科综合
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问题分析:你好,更年期综合征患者的饭菜要多样化,并可以多食用一些有滋补肾精及镇静安神作用的食物,如豆制品、大枣、酸枣、桂圆、百合、核桃、莲子、榛子、海参、甲鱼、哈士蟆油、猪羊腰子、蜂乳、香菇、绿叶菜等。

2014-07-02
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更年期综合征饮食怎么调理
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