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求一些快速去除口臭的方法

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

我经常早上起床后口臭,用过很多方法都不管用。作为一个女孩,口臭让我非常尴尬,有没有什么快速去除口臭的方法?:

吴彦桥
吴彦桥 职称:主任医师
白求恩和平医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:一般口臭可能是胃肠道不适或者是口腔炎症引起的,再就是吃辛辣刺激性食物引起的。

意见建议:建议您多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物,多喝水,多吃纤维素丰富的食物,保持大便通畅。

2014-06-24
邹纪东
邹纪东 职称:副主任医师
山东省立医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:口臭是因消化系统有问题而引起的,首先你要调理一下你的消化系统,去中医科看看,开中药吃;其次,你有经常多喝水,嗽口,

意见建议:这样可以保持口腔干净;再次,你平时不要吃容易上火的食物;你要经常锻炼身体,这样有助消化系统消化。祝你消除口臭,康复!

2014-06-24
徐文
徐文 职称:主任医师
北京同仁医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:口臭经常是由于吃完饭后,口腔里有食物残渣发酵导致的,所以如果想要去除口臭,一定要保持口腔的清洁卫生,尽量在餐后漱口,去除口腔内的食物残渣。其次,在两餐之前,吃些维生素丰富的含水分的水果可有助于避免或减轻口臭。另外,含几片茶叶在嘴里,2-3分钟后取出,对改善口臭有一定的效果。发觉自己口臭时,还可以含服去除口腔异味的润喉糖,像冰喉30分钟,不仅仅可以有效去除口臭,而且还能缓解咽喉的不适。

2014-06-24
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