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便秘怎么办,3到4天一次,已经几年了、求

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性别:女 年龄:30岁

病情描述:

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张焕轶
张焕轶 职称:主任医师
泰安市中心医院 心血管内科
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问题分析:你好,便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动,可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。

意见建议:另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。也可选用西沙必利等胃肠动力剂,以增强肠道的动力,增快肠蠕动,对慢传输型便秘有良好的作用。

2014-06-28
高瑞通
高瑞通 职称:副主任医师
北京协和医院 肾病内科
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问题分析:你好,引起便秘的原因很多,如:饮食因素(饮食量少且精细,粗纤维食物少);排便习惯不良,没有定时排便的习惯;神经系统的病变、大肠运动异常引起,以及内分泌紊乱与代谢性疾病都会引起便秘。

意见建议:建议你多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物,增加膳食纤维摄取量,养成定时排便习惯,加强锻炼。

2014-06-28
温成平
温成平 职称:主任医师
浙江省新华医院 风湿免疫内科
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问题分析:便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好,压力过多,激动或者是抑郁引起条件反射而引起的

意见建议:便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,多喝水,便秘一定不要乱用泻药,不要熬夜,便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等

2014-06-28
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