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柴叶茶怎么喝才减肥

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

我最近买了点柴叶茶,朋友说它有减肥的功效,不知道有没有什么建议。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

柴叶茶怎么喝才减肥

孙占学
孙占学 职称:副主任医师
北京东方医院 中医皮肤科
向他提问已帮助用户:8        评价:0

问题分析:你好,柴叶茶减肥法,以其天然绿色有机而且便捷的特点,在最近一段时间很是风靡。

意见建议:用电磁炉或燃气灶烧开的水最佳,尽量不要用电热壶烧水;水烧开后,不需要立即趁热冲泡,水放置片刻,或保温12个小时内都没问题,只要水温在80-100℃以上均可。柴叶茶对减肥起作用的有效物质,是比较容易溶解出来的;
冲泡柴叶茶,时间:最好在饭前2到1小时,因为这段时间喝柴叶茶,最利于吸收,因此效果会最好,并且不会影响正常饮食。对肠胃也没刺激。

2014-07-02
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