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抑郁症患者在生活中做什么会对病情有好处?

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性别:男 年龄:22岁

病情描述:

男我这几天家里的事情也比较多,而且工作也特别的不顺利,一开始说公司的副经理是我,但是因为特殊原因,变成了别人,自己的心理就变得特别的难受,老是出不来,我也不愿意出去,总是在家憋着,家人陪我去看了心里医生,说我是得了轻微的抑郁症,想咨询一下,这类患者在生活中做些什么会对病情有好处。

想得到什么帮助:

抑郁症患者在生活中做些什么会对病情有好处?

卢卫红
卢卫红 职称:主任医师
上海精神卫生中心 精神科
向他提问已帮助用户:188        评价:0

问题分析:你好,抑郁症病人在生活中要加强体育锻炼,可以增强人的体质,锻炼后可以给人一种轻松的感觉,有益于克服抑郁症患者的孤独感,也要多参加活动,要多与人交流,来释放自己心底的压力。

2014-06-22
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