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问题分析及建议:你可能是压力过大所导致的神经衰落,每天保持心情舒畅,不要给自己太大的压力,注意饮食的规律,也可以买一些安神的保健品来帮助睡眠,最主要的还是要有一个良好的作息时间。{['suggestions']}
2014-06-23
问题分析:中医认为阳主醒,阴主寐,可能是阴虚阳亢的作用
意见建议:建议使用中药调理,常用的药物有酸枣仁,柏子仁等,忌食辛辣油腻食物.
2014-06-23
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