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贫血的人的健康食谱

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性别:女 年龄:33岁

病情描述:

女有没有贫血的人的健康食谱,日常应该注意多吃什么?

杨涛
杨涛 职称:主治医师
荆州第一人民医院 神经内科
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问题分析:贫血主要是体内缺少铁元素和蛋白质的表现,要加强铁元素和蛋白质的补充。

意见建议:饮食上多吃蛋类、豆类、鱼肉类、家禽的肝脏肾脏和血、猕猴桃、海带、紫菜、菠菜、黑木耳等,除了饮食外建议服用营养铁剂铁之缘片,补铁生血补充营养蛋白质,对贫血有很好的补充改善效果。

2014-06-26
宋明全
宋明全 职称:副主任医师
青医附院 消化内科
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问题分析:你好,可能是由于贫血引起的症状,可以做血常规检查帮助诊断其类型,然后根据具体情况对症治疗,

意见建议:如为缺铁性贫血可以采用药物如速力菲等进行治疗,加强休息营养,定期复查。

2014-06-26
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贫血的人的健康食谱
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