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五谷杂粮有哪些

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性别:女 年龄:22岁

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研究表明,五谷杂粮可养五脏。早在古代就有“一谷补一脏”的说法五谷杂粮有哪些

陈卫东
陈卫东 职称:主任医师
湖北省肿瘤医院 放疗科
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问题分析:粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的粮食品,主要包括: 谷物类:玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等。 杂豆类:黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。 块茎类:红薯、山药、马铃薯等

2014-06-23
唐礼恭
唐礼恭 职称:住院医师
河南省肿瘤医院 肿瘤外科
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问题分析:五谷 粟、豆 、麻、麦、稻 古代所指的五种谷物。“五谷”,古代有多种不同说法,最主要的有两种:一种指稻、黍、稷、麦、菽;另一种指麻、黍、稷、麦、菽。两者的区别是:前者有稻无麻,后者有麻无稻

2014-06-23
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五谷杂粮有哪些
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