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痛风的人在饮食上要注意些什么?

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性别:男 年龄:47岁

病情描述:

男最近喝了酒以后我的关节就会很痛,关节位置的肌肉酸痛的很,还出现了红肿的现象,手上也没有什么劲,我后来就去医院做了血尿酸的检查,结果查出是有了痛风病,医生就叫我注意饮食。

想得到什么帮助:

痛风的人在饮食上要注意些什么?

严澎
严澎 职称:住院医师
洛阳市中心医院 神经内科
向他提问已帮助用户:454        评价:0

问题分析:你好,痛风的人在饮食上要注意以下几个方面:1.控制每天总热能的摄入。控制每天总热能的摄入,少吃碳水化合物。此外,还要少吃蔗糖、蜂蜜,因为它们含果糖很高,会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。2.限制蛋白质的摄入,多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,它们所含嘌呤少;但不要喝酸奶。3.多吃碱性食品如蔬菜、马铃薯、水果等,可以降低血和尿液的酸度。

2014-06-14
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