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经常便秘,吃什么就会改善?

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

经常便秘,吃什么就会改善?

杨兴会
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问题分析:是因为你体内每天进水量不足,吃一些干燥辛辣的食物导致上火,缺乏运动。

意见建议:建议您多吃水果,如,梨子,香蕉,多喝水,吃清淡一点,经常运动!

2014-06-25
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