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喝酒能减少失眠吗|?

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性别:男 年龄:45岁

病情描述:

男我自己的睡眠很差,而且很容易睡醒,很容易吵醒以后,再也没办法睡着,现在非常难受,而且动不动就出现了口臭,而且气色很差。我自己已经做了睡眠方面的检查,发现是 了失眠的了。

想得到什么帮助:

喝酒可以减少失眠?

张昌明
张昌明 职称:住院医师
西京医院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:203        评价:0

问题分析:你好,喝酒不能减少失眠的,因为不少人对酒产生误解,误认饮酒有助于睡眠。固然,酒后容易入睡,但因酒所诱导的睡眠不易持久。酒气一消,容易清醒,醒后就很难入睡。而且酗酒者容易导致更严重的窒息性轻度失眠

2014-06-15
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