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患有更年期综合征要多吃什么

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性别:女 年龄:50岁

病情描述:

女妈妈最近老是出虚汗,晚上也老失眠,昨天带她去医院检查,医生说妈妈患有更年期综合征,妈妈不想吃药,我想了解下患有更年期综合征要多吃什么

想得到什么帮助:

患有更年期综合征要多吃什么

马春芬
马春芬 职称:主任医师
河南中医学院第三附属医院 妇产科综合
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问题分析:你好!应该更年期综合患者选择多吃具有平衡、调理作用的植物雌激素的食物,例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝可有效补充天然雌激素

2014-06-18
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