问题分析：16、您好，根据您前列腺炎性生活时间还变长的情况，要适当运动，防止受寒，不可过劳，不能久坐憋尿，避免吃辛辣刺激性的食物，慎用药物，绝对忌酒饮酒，多吃蔬菜，少吃油脂类的食物，多饮水，学会前列腺的按摩手法，坚持自我按摩。
2014-06-30
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