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斑秃得了这个饮食上怎么调养?

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

男估计是遗传的因素,所以现在头发特别稀少,以前小的时候也以为头发就很少,现在呢,我都二十多岁的,发现头发已经快秃顶了,所以这样子很担心去了医院,医生说我得了斑秃了,我也不知道,这个病,平时要怎么调养?

想得到什么帮助:

斑秃饮食上怎么调养?(感谢医生为我快速解答——点击这里 查看治疗脱发亲身体验效果图。)

刘亚玲
刘亚玲 职称:主任医师
河北医科大学第三医院 皮肤科
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问题分析:你好,得了斑秃的饮食调理:(1)应少吃辛辣刺激性食物,少喝或不喝浓茶与咖啡,以免影响休息与睡眠,使脱发加重。(2)补充富含维生素食物,以促进毛发再生。含维生素B1丰富的食物有各种粗粮、花生、黄豆及豆制品、猪瘦肉、蛋黄及动物内脏如肝、心、肾等;含维生亲B2丰富的食物,有动物内脏(肝心肾)、蛋黄、豆制品、花生、葵花子、核桃仁、新鲜蔬菜、蘑菇类、粗粮等。(3)补充富含蛋白质的食物,以利于毛发再生。

2014-06-16
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