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我一直有种想结束自己生命的想法,我知道

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性别:男 年龄:27岁

病情描述:

我一直有种想结束自己生命的想法,我知道这个是不对的,我有老婆孩子,工作还算可以就是不是很稳定,但是就是时不时的会有这种想法,怎么办?

傅余芹
傅余芹 职称:主任医师
山大二院 肾病内科
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问题分析:你的咨询本想转介给心理咨询版块,但我觉得如果给你一些相应的回复,可能会有所帮助。你的条件不算差,工作稳定,有温馨幸福的家庭,是什么让你感到不如意而有压力呢?是觉得跟他人相比我所取得的成就不够,还是在家里有兄弟姐妹比你更有成就?你说的情况我觉得有一定的抑郁倾向,但这并不说明就是精神障碍,正常人都可能会有一时性的情绪低落,只要适当调整,都能从这不快情绪中走出来的。我的建议是,看看找一段调节情绪的音乐听听,或者,你听听马丁的《催眠的花园》,这很好的,我经常建议别人听听,我自己感觉不错。

2014-06-12
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