您的当前位置:首页 > 肛肠外科 > 便秘

秋季如何喝粥祛燥?

已回复
性别:女 年龄:25岁

病情描述:

秋季大家都会觉得皮肤干痒,口鼻干燥,大便秘结等一系列的不适。如何通过喝粥来改善这一系列问题呢?

徐光泽
徐光泽 职称:主治医师
李惠利医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:460        评价:0

问题分析:第二款是杏仁百合川贝粥。先分别把30克杏仁,30克百合和15克川贝放到水里煮,沸腾了以后把这三样药材捞出来,再放入约50克的粳米去煮半小时左右就好了。川贝有止咳化痰,清热润肺的功效,杏仁有滋润补肺的作用,百合润肺止咳,清心安神。这款粥除了润燥之外特别适合失眠咳嗽的人食用。

2014-06-16
赵静
赵静 职称:主治医师
北京协和医院 呼吸内科
向他提问已帮助用户:421        评价:0

问题分析:最简单的当然是雪梨粥了,方法很简单。就是在100克的粳米粥内加入两个洗净去皮去核切碎的梨子来煮就好了。从中医角度来讲,梨有清心润肺,止咳消痰的功效,并且有降低吃完烧烤后多环芳香烃在体内的含量,降低癌症发病率,所以这款粥尤其适合在吃过烧烤后食用。

2014-06-16
相关疾病
专题文章
推荐医院
知名专家
  • 李辉副主任医师
    外科,肛肠外科
    中日友好医院
  • 范学顺主任医师
    外科,肛肠外科
    中日友好医院
  • 郑丽华副主任医师
    外科,肛肠外科
    中日友好医院
  • 李永祥主治医师
    外科,肛肠外科
    武警总医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
秋季如何喝粥祛燥?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字