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腰闪了多久才能好

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性别:女 年龄:33岁

病情描述:

家里在装修,昨天搬家的时候弯腰拿箱子,不小心把腰闪了,现在连翻身都好难,后来去药店买了云南白药喷雾剂,今天还是疼的直立不起来,这多久才能好呢

方仲毅
方仲毅 职称:主管技师
上海第九人民医院 康复科
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问题分析:这个恢复时间一般在15-30天,要及时处理,可以先用冷毛巾敷在腰部,24小时之后再改用热毛巾敷扭伤处,早晚各一次,注意不要烫伤皮肤。也可以配合着吃一些活血化瘀的药,如跌打丸,活血伤科片。

2014-06-12
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