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枸杞补肾吗

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性别:男 年龄:48岁

病情描述:

有肾虚的老毛病,老伴给买了一些枸杞让我泡水喝,枸杞补肾吗?

陈雪丽
陈雪丽 职称:副主任医师
北京老年医院 康复科
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问题分析:中医认为,枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明,枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质;其中,维生素C的含量比橙子高,β—胡萝卜素含量比胡萝卜高。此外,枸杞还能增强免疫力,具保肝、抗疲劳、抗衰老等作用,适合抵抗力低、身体虚弱者服用。枸杞可以生吃,可以泡水,可以熬汤等做法,如果有出现肾虚的症状表现,建议你可以经常的服用。

2014-06-08
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