长期失眠对身体有啥伤害？_失眠

长期失眠对身体有啥伤害？

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性别：女年龄：32岁

病情描述：

以前上晚班的时候养成的一个习惯，每天早上四点多就醒了，这之后就再怎么困都睡不着了，长期这样下去对身体有坏处吗？有什么办法可以这个习惯。

曾经的治疗情况：

否

想得到什么帮助：

长期失眠对身体造成的伤害有哪些？

相关问题

王江职称：主治医师

大兴精神病医院精神科

向他提问已帮助用户：174 评价：0

问题分析：你好，考虑你这种情况是属于典型的生物钟的紊乱的，也是属于睡眠障碍的。

意见建议：建议你晚上适当喝温热牛奶，可以吃点谷维素或者是珍珠粉看看。

2014-06-15