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吃什么补肾最好

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

我最近总感觉没有力气,每天都好累好累,睡觉都要出很多的汗,是不是肾虚,那请问女人肾虚怎么办?食疗吃什么最好?

李宇豪
李宇豪 职称:医师
小儿皮肤科
向他提问已帮助用户:2679        评价:0

问题分析:您的情况属于肾虚。对肾有益的食物有山药,干贝,鲈鱼,栗子,枸杞子,何首乌等,您平时可多吃些这类食物。

2014-05-25
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