您的当前位置:首页 > 精神心理 > 失眠

最近老是失眠怎么办啊?

已回复
性别:男 年龄:29岁

病情描述:

最近老是失眠怎么办啊?

少华
少华 职称:医师
传染科
向他提问已帮助用户:4805        评价:0

问题分析:你好。失眠属心理疾病,首先是自我调整,应从 自身不良情绪分析,找出影响睡眠的原因,

意见建议:努力使自己达到平静、安宁的状态。当人处于安宁平静温馨时香甜的睡眠常与你结伴。

2014-05-20
相关疾病
专题文章
推荐医院
知名专家
  • 胜利副主任医师
    精神心理科,精神科
    北医六院
  • 刘琦副主任医师
    精神心理科,精神科
    北医六院
  • 李雪霓主任医师
    精神心理科,精神科
    北医六院
  • 韩永华主任医师
    精神心理科,精神科
    北医六院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
最近老是失眠怎么办啊?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字