更年期失眠的原因都有什么?
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问题分析:更年期百分之七十以上都是由于雌激素减少,内分泌变化所致。
意见建议:睡眠对任何一个阶段的人来说都很重要,特别是针对更年期的女性,若是没有一个良好的睡眠,会加重更年期女性生理恶性循环,从而使其身体心理各种表现形式更加明显。
2013-12-14
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