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晚上睡不好觉老失眠,该怎么办

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

晚上睡的不好老失眠有什么办法可以解决。

高红
高红 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:5382        评价:0

问题分析:失眠原因很多,自己精神方面是主要的,其次就是不合理的作息时间,再就是疾病造成的,你可以试试梦香片,效果不错的

2014-05-13
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