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入睡难,清晨该起床却还很想睡

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性别:男 年龄:27岁

病情描述:

我儿子失眠,主要是入睡难,睡得越早越难入睡,清晨该起床却还很想睡。所以他总是晚睡晚起,无法早睡早起。记忆力不好。舌头一贯比较红,今天看他舌苔是薄白舌苔。中间有一点裂纹。不爱喝水。:

李伟明
李伟明 职称:医师
心血管内科
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问题分析:您好!常见失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。

意见建议:可以用药用灵芝煮水喝得以调理,改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,少喝酒。

2014-05-17
王成
王成 职称:医师
小儿外科
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问题分析:你好:如果仅仅是白苔,没有其他异常,

意见建议:可以暂时观察.这个也只能说是个体差异.是不需要治疗的.

2014-05-17
袁红
袁红 职称:医师
放射科
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问题分析:失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。

意见建议:平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

2014-05-17
田丰
田丰 职称:医师
普通外科
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问题分析:您好,心情放松点,平常而自然的心态,出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。

意见建议:您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的,平时,多吃点水果,蔬菜,牛奶,也可以帮助睡眠,祝早日康复!

2014-05-17
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