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近段时间比较焦虑,充满恐惧咋办?

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性别:男 年龄:21岁

病情描述:

近段时间比较焦虑,紧张,记忆力下降,对未来充满恐惧

想得到什么帮助:

我该怎么办?

冼子涵
冼子涵 职称:医师
骨外科
向他提问已帮助用户:282        评价:0

问题分析:您好,根据您的情况,有可能是有恐惧症,神经衰弱或植物神经调节紊乱引起的,多因过度劳累,情志不畅等因素导致的。

意见建议:建议:看心理科医生对症治疗,或者服用谷维素 ,养血安神丸治疗。养成良好的休息习惯,注意放松心情,缓解心理压力,多到郊外运动等。调整心态。

2014-01-08
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