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怎样才快速减去肚子的肉

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

怎样才快速减去肚子的肉

卫忠诚 职称:医师
儿科综合
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问题分析:肚子上脂肪是容易产生堆积的,多是和热量的摄入过多以及活动的不足有关系

意见建议:注意避免高热量的食物的摄入,可以进行下仰卧起坐的锻炼,每天给自己制定一定的锻炼的数量,坚持一段时间就会改善的

2014-05-16
沈佳颖
沈佳颖 职称:医师
妇产科综合
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问题分析:肚子上脂肪是容易产生堆积的,多是和热量的摄入过多以及活动的不足有关系 注意避免高热量的食物的摄入,可以进行下仰卧起坐的锻炼,每天给自己制定一定的锻炼的数量,坚持一段时间就会改善的

2014-05-16
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