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有什么方法可以让自己不失眠

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

有什么方法可以让自己不失眠

滕建亚
滕建亚 职称:医师
中医精神科
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问题分析:考虑是神经衰弱的症状.不知有没有口服药物.建议口服枣仁胶囊.谷维素 刺五加治疗看看.有关效果很好.另外也可以看看当地中医.进行中药治疗.平时避免过度劳累.减少精神刺激.戒烟 戒酒.避免喝浓茶.恢复是没有问题的.不必担心. 祝你健康

2014-05-13
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