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我的脸好小,怎么会让脸变大呢?

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性别:女 年龄:17岁

病情描述:

我的脸好小,怎么会让脸变大呢?

曾经的治疗情况:

没有没有没有

想得到什么帮助:

我脸好小怎么才会让脸变大呢?

陈妮燕
陈妮燕 职称:医师
消化内科
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问题分析:首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重,需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法,不需要忌口,你只要喜欢吃的,都可以吃,但是一定要吃七分饱,吃饭时,要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食,不饿就是到吃饭时间也不能吃,平时多吃些水果和蔬菜,我是试验过,减肥效果很好,刚开始的一周,重量会迅速减掉2公斤左右,慢慢就减的很平稳,记得要坚持不懈的去做,才会有效果。减肥就是这么简单,不需要刻意的忌口,想吃就吃,就是只能吃七分饱。

2014-05-07
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