您的当前位置:首页 > 心血管内科 > 二尖瓣狭窄

本人从小不爱锻炼现在工作了觉得身体支持

已回复
性别:男 年龄:23岁

病情描述:

本人从小不爱锻炼现在工作了觉得身体支持不住检查出有心率不齐和窦性心动过速平时走路时心率110多于是开始每天慢跑时间大概是15分钟左右从跑表检测慢跑一会儿以后心率就彪到170-180请问这个心率正常吗?慢跑应该注意什么

罗娜
罗娜 职称:医师
妇科
向他提问已帮助用户:5959        评价:0

问题分析:您好从您的情况看运动后心跳到180这个肯定是高了最好的运动后心跳一般在一百三十次较好您的情况说明您运动的量或者方法不太适合建议您减少运动的强度和量待适应后在慢慢增加强度这样就可以了

意见建议:您好您的情况说明您现在的运动的量和方式不适合您现在的体质建议您减少运动量和强度但适应后在调整就可以了

2014-05-12
相关疾病
专题文章
推荐医院
知名专家
  • 郑金刚主任医师
    内科,心血管内科
    中日友好医院
  • 高焱莎主任医师
    内科,心血管内科
    中日友好医院
  • 陈改玲副主任医师
    内科,心血管内科
    中日友好医院
  • 周玉杰主任医师
    内科,心血管内科
    安贞医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
本人从小不爱锻炼现在工作了觉得身体支持
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字