您的当前位置:首页 > 精神心理 > 失眠

我一直失眠几天,脑很兴奋,侧睡耳朵响,

已回复
性别:女 年龄:22岁

病情描述:

我一直失眠几天,脑很兴奋,侧睡耳朵响,头涨痛,怎么办

曾经的治疗情况:

检查过,但不好,还是会反反复复

想得到什么帮助:

我想知道怎么才能治好

许盼
许盼 职称:医师
中医妇产科
向他提问已帮助用户:4568        评价:0

问题分析:失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。

意见建议:多和家 人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热 牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您 的坚持。没有效果的话可以用药物治疗

2014-05-06
相关疾病
专题文章
推荐医院
知名专家
  • 胜利副主任医师
    精神心理科,精神科
    北医六院
  • 刘琦副主任医师
    精神心理科,精神科
    北医六院
  • 李雪霓主任医师
    精神心理科,精神科
    北医六院
  • 韩永华主任医师
    精神心理科,精神科
    北医六院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
我一直失眠几天,脑很兴奋,侧睡耳朵响,
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字