长时间不运动会得抑郁症吗_抑郁症

长时间不运动会得抑郁症吗

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性别：男年龄：30岁

病情描述：

我已经有两年没有运动，因为感情和事业双双失败，我长期呆在家里玩电脑，没有出去走动过，我知道自己这样不好，但总是不能把自己的心摆正，不知道自己这样下去会不会导致抑郁。

想得到什么帮助：

长时间不运动会得抑郁症吗

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梁丹职称：医师

肿瘤内科

向他提问已帮助用户：4849 评价：0

问题分析：你好，相信你也听说过，生命在于运动，长期不运动对身体的危害是比较大的，或许现在你还年轻体会不出来，但是年纪稍微大一点的时候就会出现各种病症。

意见建议：多做运动，锻炼身体，长期不运动对身体的危害是比较大的

2014-05-14