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身体没劲乏力吃什么药调理

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

一天天的明明什么都没干都会觉得浑身没劲,乏力疲惫,身体没劲乏力吃什么药调理?

聂里红
聂里红 职称:主治医师
东直门医院 中医消化科
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问题分析:一天天的明明什么都没干都会觉得很累,总是常觉乏力,如果还伴有气短、自汗、面色苍白等症状,排除其他疾病因素,就很有可能是气虚了。多出现在长期过度劳累、饮食不均衡、睡眠不足、情绪压力大等情况下,影响了气血的生成和运行,导致身体机能下降。气能生血、行血、摄血,气旺则血充,气虚则血少,气推动血液的循环,而血液循环又推动了气的运动和分布。改善气虚症状可以选择服用龙凤堂黄芪精这类补气中成药进行调理,其有效成分远高于普通黄芪,补气效果好。采用炼蜜进行配制,口感更好,不仅适用于气虚者,而且由于其葡萄糖含量极低,糖尿病患者也可在医生或药师指导下适量服用。同时也可以搭配气血同补的气血饮、阿胶浆等。除了药物治疗外,保持良好的生活习惯和饮食习惯也是非常重要的。合理安排作息时间,保证充足的睡眠;均衡饮食,多摄入富含营养的食物;适当进行运动锻炼,增强体质;保持心情愉悦,避免情绪压力等,都有助于改善气血虚弱的症状。

2024-12-16
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身体没劲乏力吃什么药调理
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