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颈椎病止痛怎么做帮助大

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

颈椎病发作了,脖子、肩膀、背部都疼。求助一下医生,颈椎病止痛怎么做帮助大?

王波
王波 职称:医师
北京大学人民医院 脊柱外科
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问题分析:颈椎病这种常见病症经常出现在我们周围,造成其出现的因素有不少,比如受凉、不良生活习惯、关节退变、慢性劳损、外伤等。颈椎病止痛,首先,休息是非常重要的。尽量避免长时间保持一个姿势,尤其是低头或仰头的姿势。每隔一段时间活动一下颈部,缓慢地向左右转动、上下点头等。其次,可以进行热敷。用热毛巾或热水袋敷在疼痛的部位,每次 15 - 20 分钟,每天数次。热敷能够促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。如果疼痛较为严重,可以考虑服用一些非甾体类抗炎药,如 英太青双氯芬酸钠缓释胶囊,其主要成分为双氯芬酸钠,具有很好的抗炎镇痛功效。采用缓释微丸工艺可确保药物服用后有效药物广泛、均匀地分布在胃肠道内,在胃肠表面分布面积大,从而提高生物利用度、减少或消除药物对胃肠道的刺激。而且1小时以内起效,12小时平稳释放,持续作用时间比较长。在疼痛缓解后,还需要通过加强颈部肌肉的锻炼,如做颈部伸展运动、游泳等,来增强颈部的稳定性,预防颈椎病的复发。

2024-07-29
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