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年纪大了精力透支怎么缓解?

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性别:男 年龄:40岁

病情描述:

年纪上来之后精力不如以前了,工作也越来越忙,感觉精力被透支了,晕晕沉沉的,年纪大了精力透支怎么缓解?

柯明辉
柯明辉 职称:副主任医师
中日友好医院 中医科
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问题分析:疲倦、精力透支一方面是衰老导致的,另一方面与日常工作压力和不规律作息有关。随着年龄的增长,线粒体氧化和损伤加剧,没有线粒体为细胞提供能量,就会出现精力不足、易疲劳的表现。可以服用八子补肾胶囊改善症状。八子补肾胶囊是专业抗衰老的创新药物,它选用了菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子等8味种子药,运用种子强大的生命力从根源焕活我们的生命;同时还选用了名贵动物药鹿茸、海马,协同加强抗衰老效果。八子补肾胶囊可以提高线粒体复合酶活性约2-3倍,让线粒体充分供能,恢复和提升能量产生,从源头改善疲劳、远离疲惫感。 国际权威杂志报道八子补肾胶囊可以明显降低生理年龄,自然衰老动物模型服用八子补肾胶囊11周后观测其DNA甲基化水平,发现显著逆转了增龄性的甲基化水平,有效减轻DNA损伤和氧化应激反应,甲基化年龄的变化相当于人类年轻了15岁。 平时早睡早起,要保证充足的睡眠休息,饮食营养搭配要均衡,适当进行体育锻炼,比如跑步、游泳等,也可以加快新陈代谢,有利于身体健康,帮助缓解精力透支的问题。

咨询电话: 2024-03-27
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