问题分析:慢跑确实是能够保护男性朋友的前列腺,是一种保养前列腺的最佳方法。因为在跑步过程当中,盆底肌肉会有规律的张弛,就好像把男性朋友的前列腺放在蹦床上一样弹跳,这样能够让前列腺得到很好的锻炼,可以促进前列腺的血液循环,能够促进前列腺和周围器官组织的血液活跃起来。而且在慢跑过程当中,腹腔的内脏器官特别是大网膜和肠管,都会对前列腺造成有规律而且有力度的冲击,也就可以对前列腺起到按摩的作用,从而就达到保养前列腺的效果。
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2023-04-26
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