问题分析：前列腺肿大患者多吃三文鱼和西红柿比较好： 1、三文鱼 三文鱼中富含欧米伽3脂肪酸，而这种物质对于抑制前列腺发生癌变具有着很好的功效。因此，对于前列腺肿大患者来说，最好多吃这种食物。此外，一些深海中的鱼也具有着如上的功效。不过，前列腺肿大患者再吃这类食物时，一定要注意食物的卫生状况，以防出现感染的状况，因为感染对于前列腺肿大患者来说，造成的危害是极大的。 2、西红柿 西红柿内含有抗氧化剂的番茄红素，而这种营养元素对改善前列腺内部的系统循环有着不错的效果。并且，西红柿中还富含着维生素，而维生素是人体代谢系统在运转之时必不可少的元素。因此，多吃西红柿对前列腺肿大患者来说，百利而无一害。