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含钙300mg的钙片一天吃多少粒合适?17岁了才150cm,

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性别:女 年龄:17岁

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含钙300mg的钙片一天吃多少粒合适?17岁了才150cm,上面说明书说一天一粒,但是快18了急着长高,问一下一天两粒的话会不会补钙过多?

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含钙300mg的钙片一天吃多少粒合适?17岁了才150cm,

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